-
Утилизация — метанавык Гипнотичности
Фрагмент семинара «Основы клинического гипноза». Гипнотическая демонстрация с использованием подручных предметов.
-
Ведение и следование — метанавык Гипнотичности®
Фрагмент семинара «Основы клинического гипноза». Рассказываю про метанавык «ведения и следования», который раньше называл, по эриксоновской традиции, «сопровождение и ведение».
-
О курсе «Гипнотичность®»
Курс повышения квалификации для специалистов помогающих профессий (96 ак. часов). Курс является переосмыслением и развитием курса «Основы клинического гипноза», который проходил с 2016 года в очном, онлайн и гибридном формате. Для кого этот курс? Курс адресован широкому кругу специалистов психологического и медицинского профиля. Те, кто начинает свой путь в гипнозе, освоят ключевые принципы и техники…
-
О сценическом действии психотерапевта
Интересно то, что официальный путь псисхотерапевта не включает в себя многих важных для психотерапевта вещей. Ни ВУЗы, ни курсы по психотерапевтическим подходам не дают того, без чего невозможна глубокая и вдумчивая психотерапия. Дают теории, техники и даже какой-никакой опыт, но кое-чего не хватает. Вот, например, я сейчас осваиваю озвучку и дубляж, и это дело, конечно…
-
Почему осознанная практика работает в психотерапии?
Путь осознанной практики (ОП) требует времени, терпения и готовности к дискомфорту встречи с собственными ограничениями. Это энергозатратно – поддерживать фокус внимания на микропроцессах сложнее, чем действовать на автопилоте. Однако для психотерапии этот подход дает нечто принципиальное: ➡️ Глубину понимания: вместо знания о технике – чувствование её изнутри, понимание её механизмов на уровне телесных ощущений и интуиции.…
-
Компоненты осознанной практики
Итак, в основе осознанной практики лежит несколько взаимосвязанных принципов, которые можно представить как цикл исследования. 1. Деконструкция Первый шаг – выделить из целостного потока деятельности один конкретный, наблюдаемый элемент. Музыкант фокусируется на отдельном пассаже, иногда даже всего на нескольких нотах или на одном движении. Терапевт, применяющий этот подход, может выбрать для работы не всю сессию, а,…
-
Исследования осознанной практики
Фундамент концепции заложил психолог К. Андерс Эрикссон. В 1990-х, изучая путь к мировому классу в шахматах, музыке и спорте, он с коллегами обнаружил ключевой паттерн: мастеров отличает не объем, а качество усилий. Простое повторение («наивная практика») ведет к плато, а для качественного роста требуется целенаправленная отработка навыков с четкими целями, мгновенной обратной связью, фокусом на…
-
Гипнотичность®, основанная на опыте
Гипнотичность — это значит вкладывать в слова душу. Это значит говорить искренне то, что думаешь и во что веришь. Mean what you say. Об этом Эриксон говорил — специалист всегда должен верить в то, что его пациент действительно способен сделать [принять внушения, войти в транс] то, о чём говорит терапевт. А верить он может в…
-
Импровизация и гипнотичность®
Развивая в себе гипнотичность, мы в том числе осваиваем и тренируем умение импровизировать. В нашем гипнотическом мире это умение называется утилизация (от англ. utulize — пускать что-то на пользу, использовать) — это набор навыков, позволяющих творчески и целенаправленно использовать всё происходящее. Утилизация очень тесно связана с понятием, описанным Нассимом Талебом в одноимённой книге «Антихрупкость». Антихрупкость…
About
Lorem ipsum dolor sit amet, consec tetur adipiscing elit. Maecenas odio lacus, dignissim sollicitudin finibus commodo, rhoncus et ante.
